אימון כתפיים (ללא משקלים) רצועות התנגדות לחיצת כתפיים James Grage 5:00 2 years ago 219 528 Далее Скачать
איך לבנות כתפיים תלת מימדיות בבית עם רצועות התנגדות בלבד Samir Aboudou 0:26 2 years ago 128 994 Далее Скачать
נחשף: טריק סודי לאימון עם גומיות התנגדות (לא תאמינו כמה זה אפקטיבי) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 7:03 2 years ago 3 841 Далее Скачать
אימון כתפיים - בשילוב עם רגליים ובטן | פיתוח גוף מהבית עם סט הגומיות של Fitbander Fitbander 2:14 4 years ago 30 829 Далее Скачать
אימון גומיות // תרגילים עם גומיות התנגדות (גומיות כושר) גל - מאמן כושר galhfit 23:30 3 years ago 24 290 Далее Скачать
אימון עם גומיות התנגדות - אימון כוח ביתי עם גומיה גל - מאמן כושר galhfit 32:02 4 years ago 59 926 Далее Скачать
אימון עם גומיות התנגדות - פלג גוף עליון (אימון גומיות עם ידיות) גל - מאמן כושר galhfit 18:38 2 years ago 7 542 Далее Скачать
30 MIN INTENSE MINI BAND WORKOUT - Full Body, No Repeats, With Resistance Band growingannanas 35:32 3 years ago 1 516 619 Далее Скачать
איך משתמשים בגומיית התנגדות למתח ולתרגילי כוח נוספים Eitan Katan 2:19 5 years ago 22 498 Далее Скачать
אימון עם גומיות התנגדות (טריק גאוני!) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 1:00 6 months ago 3 099 Далее Скачать
9 BEGINNER Resistance band exercises - #shorts Jenna Collins Fitness 0:21 3 years ago 321 307 Далее Скачать
Can Bands Build Muscle and Size? #fitness #motivation #shorts #shortsvideo PaulSklarXFit 0:30 3 years ago 393 939 Далее Скачать
ספת כושר מתקפלת - ספת אימון עם גומיות התנגדות לאימונים מקצועיים מהבית Fitbander 0:36 3 years ago 5 673 Далее Скачать
15 min RESISTANCE BAND WORKOUT | Full Body Routine | No Repeats fitbymik 15:50 3 years ago 1 017 382 Далее Скачать
QUICK upper body resistance band workout Alyssa Kuhn, Arthritis Adventure 0:29 8 months ago 79 913 Далее Скачать
